해시 브라운 크러스트를 곁들인 간편한 아침 머핀

해쉬 브라운 크러스트를 곁들인이 에그 머핀은 완벽한 아침 식사입니다! 베이컨이나 소시지로 채우고 굽고 냉동실에 넣고 일주일 동안 재가열하면됩니다. 너무 쉽게! Keto 또는 Whole 30에서 작동하는 저탄수화물 버전을 만들고 싶습니까? 해시 브라운 크러스트를 꺼내기 만하면됩니다!

계란, 베이컨, 해시 브라운으로 구성된 미국식 아침 식사를 좋아한다면 해시 브라운 크러스트가 들어간 간편한 계란 아침 식사 머핀을 좋아하실 것입니다! 그들은 간단한 아침 식사를하거나 브런치에서 많은 사람들에게 먹이를주기에 좋습니다! 그리고 당신이 그들을 미리 만들어 일주일 내내 먹을 수있을만큼 간단합니다!





해시 브라운 달걀 컵이 쌓여 있습니다.

해시 브라운 크러스트를 곁들인 간편한 아침 머핀

솔직히 말해서 아침 만드는 게 싫어요. 나는 아침 식사를 좋아하지만 만드는 것이 싫다. 하루를 시작하는 데 방해가되는 것 같습니다. 몇 분 더 자고 아침을 먹고 전자 레인지에 넣으면됩니다. 베이컨과 계란 아침 식사 롤 ) 더 크고 더 나은 일을하기 위해가는 길에 먹습니다.





이 아침 달걀 머핀은 바로 그것입니다. 일요일에 한 번 만들고 일주일 내내 먹습니다. 그리고 먹어도 질리지 않을만큼 맛있어요. 음식을 계속해서 먹을 때 많이 생기는 것 같아요.

또한 브런치를 주최 할 때마다 제가 자주 사용하는 레시피 중 하나입니다. 이것들과 이것들 소시지와 계란 아침 식사 캐서롤 .



그리고 베이비 샤워를하고 현실적으로합시다. 누가 아침에 해시 브라운 머핀 컵을 좋아하지 않을까요!

해변 게임에서 승리하는 분

이 아침 해시 브라운 컵은 만들기가 너무 쉽습니다.

이 아침 달걀 머핀을 만드는 방법

정말 간단하다고 말씀 드렸는데 사실이라고 약속합니다! 먼저 모든 재료를 모으십시오. 나는 당신이 대체물을 찾을 수없는 유일한 재료 중 하나 인 핵심 재료를 놓치고 있다는 것을 깨닫기 위해 레시피를 3/4 정도까지 몇 번이나 얻었는지 말할 수도 없습니다.

제 레시피에 Simply Potatoes 해시 브라운 감자를 사용했지만 신선하고 냉동되지 않은 한 어떤 것이 든 사용할 수 있습니다. 얼었다면 먼저 해동하고 팽팽하게하세요. 그렇지 않으면 혼합물이 너무 젖습니다.

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해시 브라운 크러스트 만들기

모든 재료가 준비되면 해시 브라운 감자 혼합물을 만드십시오. 이것이 당신의 지각이 될 것입니다. 붙지 않는 베이킹 스프레이로 머핀 깡통을 뿌린 다음 감자 혼합물을 머핀 팁 컵의 바닥에 눌러 해시 브라운 크러스트를 만듭니다.

아기들을 오븐에 몇 분 동안 넣어서 약간 바삭 바삭하게합니다.

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달걀 머핀 만들기

해시 브라운 크러스트가 굽는 동안 계란 혼합물을 섞습니다. 해시 브라운이 몇 분 동안 익 으면 계란 혼합물을 얹고 다시 익 힙니다. 한 번만 다 익혀도되지만 바닥이 바삭 바삭 해지지는 않습니다. 계란이 완전히 익고 이렇게 부풀어 올 때까지 요리하십시오.

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가장 쉬운 아침 달걀 머핀!

그게 바로 고객에게 깊은 인상을 남길 수있는 완벽한 개별 크기의 브런치 캐서롤입니다. 베이비 샤워 , 신부 샤워 또는 브런치를 먹을 수있는 모든 경우. 아니면 아침. 아니면 저녁으로 아침 식사가 당신의 종류라면 저녁 식사. 아이스크림이 들어간 와플이 들어 와서 제가 올인하지 않는 한 내 것이 아닙니다. 아래 비디오를보고 얼마나 빨리 만들어 지는지 볼 수 있습니다!

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해시 브라운 크러스트를 곁들인 간편한 아침 머핀

해시 브라운 빵 껍질과 맛있는 계란과 베이컨 아침 머핀. 완벽한 아침 식사 또는 브런치! 해쉬 브라운 크러스트를 곁들인이 에그 머핀은 완벽한 아침 식사입니다! 베이컨이나 소시지로 채우고 굽고 냉동실에 넣고 일주일 동안 재가열하면됩니다. 너무 쉽게! Keto 또는 Whole 30에서 작동하는 저탄수화물 버전을 만들고 싶습니까? 해시 브라운 크러스트를 꺼내기 만하면됩니다! 예습:10 의사록 쿡:30 의사록 합계:40 의사록 봉사24

성분

해시 브라운 크러스트 :

  • 1 20 온스 파쇄 해시 브라운 (또는 냉동, 해동 및 변형)
  • 1 계란
  • 1/3 잘게 썬 멕시코 블렌드 치즈
  • 1/2 tsp 소금
  • 1/4 tsp 후추
  • 1 tsp 말린 파슬리
  • 정향 잘게 다진 마늘
  • 1/4 tsp 훈제 파프리카
  • 1 Tsp 올리브유

계란 혼합물 :

  • 12 달걀
  • 1/2 우유
  • 1 났습니다 멕시코 블렌드 (또는 다른 좋아하는) 치즈
  • 12 슬라이스 바삭한 베이컨 한 입 크기로 자르다
  • 3/4 tsp 소금
  • 1/2 tsp 후추
  • 1 1/2 tsp 말린 파슬리

명령

  • 오븐을 400도까지 예열하십시오.
  • 12 컵 머핀 통 2 개에 붙지 않는 베이킹 스프레이를 뿌립니다.

해시 브라운 크러스트 :

  • 양념이 잘 섞일 때까지 해시 브라운 가방 전체를 달걀, 기름, 치즈, 소금, 후추, 다진 마늘, 파프리카, 파슬리와 함께 큰 그릇에 섞습니다.
  • 24 개의 베이킹 컵에 해시 브라운 혼합물을 골고루 쪼갠 다음 컵 뒷면이나 머핀 통에 맞는 다른 둥근 용기로 두드려주세요.
  • 예열 된 오븐에서 10-15 분 동안 또는 약간 갈색이되고 바삭해질 때까지 해시 브라운 크러스트를 굽습니다.

계란 혼합물의 경우 :

  • 크러스트가 요리되는 동안 큰 그릇에 계란, 우유, 치즈, 소금, 후추, 파슬리, 베이컨을 섞습니다.
  • 해시 브라운 크러스트가 약간 갈색이되면 머핀 통의 해시 브라운 위에 계란 혼합물을 골고루 쪼개서 약 3/4가 채워집니다.
  • 오븐에서 10-15 분 더 굽거나 계란이 완전히 익을 때까지 굽습니다.
  • 컵 바깥쪽에 실리콘 주걱을 밀어 넣어 머핀 통에서 꺼내기 전에 오븐에서 꺼내어 몇 분 동안 식 힙니다.
  • 뜨겁거나 실온에서 제공하십시오.

영양 정보

피복재:,칼로리 :128kcal,탄수화물 :5,단백질:6,지방:8,포화 지방:,콜레스테롤 :102mg,나트륨:279mg,칼륨:137mg,비타민 A :190아이유,비타민 C:2.2mg,칼슘:64mg,철:0.7mg

영양 면책 조항

저자: 브리트니 철야 강좌:아침밥 조리 :미국 사람 당신은 이것을 만드셨습니까?꼬리표 안녕하세요. 페이스 북과 인스 타 그램에서 해시 태그 #playpartyplan 그래서 나는 당신의 창조물을 볼 수 있습니다!

더 쉬운 아침 요리법

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최고의 계란과 해시 브라운 아침 머핀! 어린이 또는 성인에게 적합하며 만들기가 쉽습니다.

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